Si tu traverses l'enfer ne t'arrête pas
Winston Churchill
le bonheur c'est quand vos actes
sont en accord avec vos paroles
la vie offre toujours deux pentes
on grimpe ou on se laisse glisser
Deux amis de toujours
On peut aussi bâtir quelque chose de beau
avec les pierres qui entravent le chemin
Goethe
La clé du succès : croire en ses capacités
Le monde déteste le changement c'est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser
Il n'y a que deux conduites avec la vie
ou on la rêve ou on l'accomplit
René Char

madame bonheurQu'est-ce que la confiance en soi ? 

Souvent confondue avec l'Estime de Soi, la Confiance en Soi est, en fait, l'un de ses trois piliers avec l'Image de Soi et l'Amour de Soi.

Estimer, c'est "évaluer" : comment je m'évalue ?

Estimer, c'est "avoir une opinion sur" : quelle opinion ai-je de moi-même ?

L'estime de soi correspond donc au regard global et à l'appréciation qu'une personne à de soi, c'est à dire au sentiment de valeur personnelle (le respect que l'on a de soi) et au sentiment d'efficacité personnelle (la confiance en ses compétences) qu'on se donne.

Selon Christophe André (psychiatre) le "regard-jugement" que l'on porte sur soi est essentiel à notre équilibre psychique. Important pour notre bonheur individuel, ce regard doit être réalisé de manière nuancée.

Mais avant d'approfondir cette notion, je voulais vous présenter deux vidéos récoltées lors de mes recherches sur le sujet.

L'une se rapporte au succès, par André Conte-Sponville, philosophe.

L'autre, que je trouve être un petit bijou, se rapporte à la différence.

Parce que la confiance en soi c'est "agir sans crainte excessive de l'échec et du jugement d'autrui"

Qu'en pensez-vous ?

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